2018-10-30から1日間の記事一覧
このブログでは前から何度か書いてたけど、「サウナ→水風呂」「湯船→水風呂」の交互浴はメチャクチャ気持ちいい。自律神経が整うとか、ストレス解消になるとか、気分が前向きになるとか色々メリットがあるみたいだけど、とりあえず気持ちいい。 でも交互浴を…
カイラギの日記
主に日常を綴る雑記ブログ
このブログでは前から何度か書いてたけど、「サウナ→水風呂」「湯船→水風呂」の交互浴はメチャクチャ気持ちいい。自律神経が整うとか、ストレス解消になるとか、気分が前向きになるとか色々メリットがあるみたいだけど、とりあえず気持ちいい。 でも交互浴を…
